今日は体操教室がありました。
最初の準備運動、、、「お山座りになり手を床につけずに立ってみて！」と、先生が
おっとっと、ズコーんと倒れちゃった子もいましたが、みんな上手に立ち上がれました！
「次はレベルアップ！！手を後ろで組んだまま立ってみて！」と先生
んーーー、なかなか立ち上がれない！ そんな中、、、
あれ？1人スッと立ってる！！
その後は、前回に引き続き平均台を行いました。横向きや後ろ向きで落ちないように慎重に歩いて渡りましたよ。
平均台は、バランス感覚や体幹（腹筋・背筋）を養い、姿勢の改善や転倒しにくい体づくりに不可欠な遊具です。
楽しみながらも、しっかり体力作りをしています。